Bloggsidor | Eftertanke och inspiration

Bekämpa rynkor

den 26 januari, 2017

Det finns en rad olika ålderstecken och inget av dessa är roligt att behöva kämpa emot. För vissa är det grått hår som kommer först. Andra får tidigt rynkor. Oavsett vad som är först är rynkorna någonting som allt fler försöker komma bort ifrån. Att ta bort rynkor är inte enkelt och man kan behöva jobba en hel del för att få det ungdomliga resultat som önskas. Förutom de kirurgiska ingrepp som kan göras, är det möjligt att faktiskt ta bort rynkor hemmavid!

För att ta bort rynkor krävs en del tålamod, eventuellt krämer samt redskap som bidrar till att få igång hudens egen föryngring. Dermaroller, microneedling och andra namn avser ofta mer eller mindre samma sak. Det handlar om att rulla huden med en spole försedd med små nålar. Dessa känns knappast och är mycket tunna. Orsaken till att man använder sig av dessa tunna nålar för att ta bort rynkor, är att de stimulerar hudens egen funktion. När kroppen själv tar bort rynkorna finns en långsiktighet som tilltalar åtskilliga användare.

Testa microneedling

I och med att det inte finns några välkända bieffekter med denna rynkbehandling, är det få som drar sig för att ge det ett försök. Det är upp till var och en att själva se till att de använder utrustningen tillräckligt mycket och ofta. Det handlar inte om att man skall sitta i timmar och rolla huden, utan kanske istället om några minuter. De föryngringskrämer som finns att köpa i hälsokostbutiker, kompletterar denna teknik på ett bra och effektivt sätt. Huden kan snabbare bygga upp sig själv och du slipper rynkor.

Utanför Sveriges gränser är det vanligare att testa diverse skönhetsprodukter som kommer ut på marknaden. Dock finns nu en hel del också i Sverige. Här kan man bland annat köpa en dermaroller för att på så vis kämpa för att ta bort sina rynkor. Ytterligare information om dermaroller och microneedling finns via de som tillhandahåller dessa produkter. Vi länkar till en webbplats som bidragit till att allt fler nu tar bort rynkor i hemmet.

Skräddarsytt duntäcke i jackform

Av Poppen Huis

den 26 december, 2016

i Kläder

På tal om dun. Att inte ha en vinterjacka på vintern skulle kunna betraktas som en grov synd när man bor i norden. Att inte ha en ordentligt vadderad utejacka på vintern kommer definitivt få en att bli betraktad som smått galen, eller kanske som en självhatare. För vem vill förfrysa öronen utan en varm kapuschong? Eller känna hur lungorna krymper inuti bröstkorgen efter varje andetag i den iskalla luften? Ingen i sitt friska sinne. Är man uppfödd i Sverige så vet man mycket väl att en vinterjacka inte får saknas i garderoben. För det mesta så vet man hur en ordentlig vinterjacka ska se ut och kännas för att göra sitt jobb. Så vilka tips skulle det kunna finnas när det kommer till att handla vinterjackor?

En eller flera?

En eller flera? Bra fråga. Man skulle kunna säga att det alltid är bäst att ha mer än en vinterjacka om man kan rå för det. Vad ska man annars låna en vän som kommer på besök, eller använda själv för att byta utseende lite då och då, om inte en eller två extra vinterjackor. Se till att ha åtminstone en bra vinterjacka som värmer dig ordentligt, en sådan som man måste kosta på sig lite extra. Men med några extrajackor som du kommer att använda i nödfall kan du vara mindre krävande; passa på när du ser rea-priser eller andra erbjudanden. Kolla gärna på internet, ibland är det billigare att få kläder hemlevererade än att gå ut och handla dem. Utbudet växer dessutom hela tiden och i mångt och mycket hittar du mer på internet i nuläget än i butik. Halens jackor för kvinnor har vuxit rejält med åren och är idag en favoritbutik online för många som vill hitta något nytt att klä sig i när det blir kyligare på våra breddgrader.

Välj rätt – och håll kylan borta

Förutom att hålla sig varm när det är som kallast, så kan en vinterjacka också vara en bra present. Köper du en fin vinterjacka till en kär familjemedlem så kommer den absolut att bli uppskattad, och du kommer att bli ihågkommen varje gång den bärs. Håll helst ögonen öppna för att kunna hitta en vinterjacka som passar din smak i stil, färg, material och så klart plånboken. Men köp inte vad som helst. Håll koll på dessa saker:

Vaddering
Material på foder och skal
Kapuschong
Vikt
Stil

Fastighetsskötare – Vad innebär det?

Av Poppen Huis

den 16 december, 2016

i Fastigheter

Fastighetsskötare – vad innebär egentligen det? Vad arbetar en fastighetsskötare med? Och vad är det för skillnad mellan en fastighetsskötare och en hantverkare? Skiljer sig arbetet som fastighetsskötare i Stockholm och dylika större städer, mycket från hur arbetet i en mindre stad eller på en mindre ort?

Många är frågorna, här försöker vi bena ut några av svaren!

En fastighetsskötare är en person som jobba med underhålla av en eller flera fastigheter. Det rör sig oftast om fastigheter som antingen är ägda av kommunala hyresgästbolag, eller av privata hyresvärdar. Med andra ord, det är inte ofta det finns fastighetsskötare som är knutna till privatägda enfamiljshus eller villor. Är man villa- eller husägare är det oftast upp till en själv att skaffa sig expertkunskaper för hur man sköter och underhåller sitt hus, eller på egen hand anlita en hantverkare för eventuella enstaka uppdrag.

Fastighetsskötare i Stockholm – så jobbar dom

Samma förutsättningar gäller förstås även för fastighetsskötare i Stockholm. Generellt kan man säga att en fastighetsskötare som är verksamma i centrala Stockholm ofta har ett stort antal äldre byggnader från förra sekelskiftet att ansvara för underhållet för. Många av Stockholms innerstads hus är byggda enligt en standard som är mer än 100 år gammal, och detta påverkar naturligtvis hur man bör sköta om huset. En fastighetsskötare med relativt allmän fackkunskap kan ansvara för att vattnet i ledningarna funkar och rinner enligt planen, att värmetillförseln fungerar enligt planen, att fasaden hålls ren och snygg, samt eventuellt reparation av dörrar, trösklar och vitvaror inuti bostäderna om dessa skulle behöva åtgärdas. Den breda kunskapen är en av många anledning att många väljer EMJ Service som sin fastighetsskötare.

Om det skulle behövas mer omfattande reparationer eller åtgärder till exempel på husets exteriör eller på vissa snickerier invändigt i till exempel trapphusen, behöver oftast fastighetsskötaren anlita en hantverkare med antikvarisk sakkunskap. Eventuellt behövs det både en hantverkare med kunskap inom det antikvariska fältet, och även en bebyggelseantikvarie. En som kan teorin bäst, och en som kan det praktiska bäst, helt enkelt. Det kanske kan tyckas bökigt, men risken är att man förstör huset och riskerar att radera ut sådant som faktiskt utgör delar av Stockholms byggnadshistoria.

Att vara fastighetsskötare i Stockholm kan förstås innebär en hel del annat, bland annat måste man allt som oftast arbeta i närheten av relativt hårt trafikerade stadsdelar. Lämplig skyddsutrustning är här en självklarhet, och något som alla fastighetsskötare har rätt till.

Trygghet genom Advisor PPM!

Av Poppen Huis

den 14 december, 2016

i Ekonomi, Pension

Sedan länge har de flesta av Pensionsmyndighetens tjänster varit tillgängliga via myndighetens webbplats. Nu har även de orangea kuverten börjat digitaliseras, om än i mindre skala. Om du har valt att få det orange kuvertet skickat digitalt, kommer du att få ditt pensionsbesked skickat till dig via e-post.

Du kan alltså välja bort att få pensionsbeskedet (det orange kuvertet) på pränt, genom att välja att istället motta beskedet digitalt. För att kunna ta emot e-postmeddelandet från Pensionsmyndigheten måste du ansluta dig till en säker brevlåda, eftersom det är där du kommer att kunna ta emot det orange kuvertet digitalt om du inte längre önskar att få det hemskickat i brevlådan. Du som inte ansluter dig till någon av de tre säkra digitala brevlådorna kommer även i fortsättningen att få det orange kuvertet på papper, precis som tidigare.

Vad är PPM?

Det orange kuvertet är det årsbesked som årligen skickas ut till alla pensionssparare och pensionärer. Där kan du se hur mycket du har tjänat ihop till den allmänna pensionen. Din allmänna pension består dels av inkomstpensionen och dels av premiepensionen (det som i folkmun brukar kallas för PPM). I beskedet kan du läsa dig till hur de fonder som du har placerat dina premiepensionspengar i har utvecklats under det gångna året. Det finns många aktörer inom premiepensionshantering. Advisor PPM hör till de största.

På myndighetens webbplats kan du också logga in och byta fonder om du så önskar (det går även att göra detta med hjälp av en fondbytesblankett). Du som känner att du inte riktigt har koll på det här med fonder och börsmarknader kan med fördel ta hjälp av en professionell fondförvaltare såsom Advisor, som kan ta över förvaltningen av dina premiepensionsfonder. Genom att lämna över det ansvaret till någon annan kan du luta dig tillbaka i fåtöljen och inte oroa dig över hur börsmarknaderna förändras.

Eftersom premiepensionen kommer att bli en allt viktigare del av din pension ju yngre du är, är det viktigt att du gör vad du kan för att försöka förbättra värdeutvecklingen på ditt premiepensionskonto. Det gäller förstås även dig som har närmre till pensionen men i synnerhet dig som har många år kvar tills du går i pension.

Det finns alltid mer att lära

Av Poppen Huis

den 15 november, 2016

i excel

Varje dag lär man sig något nytt, som ordspråket så fint lyder, och det stämmer verkligen! Hur bra du än är på Excel, finns det förmodligen någonting mer du skulle kunna lära dig. De flesta av oss är till stor del självlärda i programmet. Vi har dessutom enorma resurser på nätet till vårt förfogande, vilka kan hjälpa oss att finna lösningar på våra specifika problem. Kombinationen av dessa bägge faktorer gör att det oftast är möjligt för oss att hitta ett sätt att åstadkomma vad det nu än är vi försöker göra i programmet. Men sannolikheten är dessvärre stor att vi inte hittar det bästa sättet att utföra arbetet på. Genom att gå en excelkurs kan du ta del av Excel-experters expertis och långa erfarenhet av praktisk användning av programmet.

En excelkurs betalar av sig själv

Med tanke på hur mycket tid vi faktiskt spenderar i Excel, behöver en excel kurs egentligen inte mer än att visa ett lite bättre sätt att utföra en del av arbetet på för att betala tillbaka den tid och de pengar som kursen kostar dig. Genom att förbättra dina kunskaper i Excel, kan du optimera din arbetsprocess. Det gör att du kommer kunna ta fram kalkylblad på ett mer effektivt sätt, presentera dem på ett mer professionellt och lättfattligt sätt, och inte minst arbeta i programmet på ett säkrare sätt. Du kommer att spara tid och pengar, i och med att du kan utföra ditt arbete snabbare och samtidigt minimera risken för att kostsamma räknefel uppstår.

Det behöver dock inte vara de uppenbart resursbesparande effekterna av excelkursen som visar sig vara de som i slutändan har störst värde. Du kommer kanske bli förvånad över vad det framför allt är du tar med dig från kursen. Ibland är det nämligen inte en specifik teknik eller funktion som du lär dig genom kursen som är det mest värdefulla. Det kan istället vara det faktum att kursen inspirerar dig till att titta på någonting ur ett lite annorlunda perspektiv eller får dig att på egen hand undersöka en viss funktion mer noggrant. Även användare som är mycket erfarna av att arbeta i Excel, upptäcker ofta genom en excelkurs genvägar som är riktigt användbara och får tips som de tidigare inte har fått. Och även om du mot förmodan redan skulle kunna allt som är värt att kunna i programmet, är det förstås alltid trevligt att få det bekräftat.

Konsten att skapa en unik stil

Av Poppen Huis

den 24 augusti, 2016

i skobutiker

Din stil är unik och personlig. Den har tagit flera år att finjustera och fullkomna, och du är stolt över resultatet. Det finns inte ett enda plagg i din garderob som inte hör hemma där, och du vet att du kommer att passa och må bra i vad du än väljer för dagen. Det som för många bara är en avlägsen dröm, det har du lyckats med. Men det har också sitt pris: du får leta länge och väl när du får lust att köpa nytt. Pusselbitarna som tillsammans gör en unik stil går inte att hitta var som helst!

Ett universum av nya möjligheter

Tänk om det vore möjligt att skaffa nya, annorlunda och unika skor och kläder utan att behöva resa jorden runt för att få tag på dem! Vet du vad – det är fullt möjligt och till och med lättare än du skulle kunna tro. Internet fungerar som en dörr till världen – som du kan gå igenom utan att ens lämna hemmet. Det finns massor med utmärkta webbutiker som säljer skor och kläder från alla håll och kanter. Du behöver endast klicka dig fram – det tar inte mer än ett par minuter att hitta stilen du sökt efter så länge. Med ett par väl genomtänkta sökord kan du ibland till och med spara pengar genom att fynda produkterna på en online rea, eller använda dig av de olika rabattkoder som finns tillgängliga.

Stora förändringar

En hel del händer inom webbhandel och när det kommer till skor har det varit ett flertal aktörer som tampats. Footway har blivit en av de mer namnkunniga bland kunder i flera länder. Deras historia med Daniel Mühlbach som grundare finns att läsa om här och var. Bland annat i denna artikel.

Skor som passar perfekt

När du handlar skor på olika webbutiker bör du använda dig av de tillgängliga storlekstabellerna – eftersom storleksbenämningarna kan variera beroende på tillverkaren, kan en sko som klassas som storlek 41 på en sida lätt vara en 42:a på en annan. Mät därför dina fötter innan köpet, så garanterar du passformen och slipper skicka tillbaks eller byta ut dem. Eftersom fötterna brukar svälla lite under dagens lopp bör du aldrig mäta dem på morgonen – vänta i stället till eftermiddagen eller kvällen så kompenserar du för eventuella variationer. En annan smart idé när du handlar på olika webbutiker är att googla vilka olika stilar som passar till just det paret du fallit för – så får du nya skor som passar perfekt på alla sätt.

Köpa vandringsskor – Några tips på vägen

Av Poppen Huis

den 29 juni, 2016

i Friluftsliv

Vad man ska tänka på när ett par vandringsskor ska köpas in är extremt individuellt. Ska de användas under långa vandringar eller kortare tidsperioder? Ska de användas i svenska fjällen eller bara på enklare vandringsleder och grusvägar? De tre saker som man främst bör tänka över är terräng, packning och miljö.

Terräng

Är det svår terräng där det kanske inte ens finns färdiga leder bör det vara en självklarhet att välja en vandringskänga som är något högre. Detta för att skydda bättre och för att undvika att fukt eller grus kommer in i kängan så lätt.
Är det däremot betydligt mer platt terräng kan man välja en lägre vandringssko. Dessa är lättare vilket i längden har en stor fördel. I detta fall bör man även titta på sulan för att se hur denna kan ge bra grepp mot underlaget.

Packning

Den som ska bära mycket packning bör ha detta i åtanke i val av vandringssko. Det som framförallt krävs är att de ger en stabilitet kring foten samt att de ger dämpning.

Miljö

Miljö och Terräng går lite hand i hand. Där det är svår terräng är det även oftare mer vatten även om det inte nödvändigtvis måste vara så. Att vandringsskorna ska klara av väta är en självklarhet och det gör de allra flesta. Däremot sker det på något olika nivå. Den som kommer att vandra där det är blött bör exempelvis välja en högre känga för att skydda fötter och ben. Även om de flesta är vattentäta så är inte alla lika bra på att transportera bort fukten från fötterna. Det är denna punkt som ofta skiljer mellan de dyrare vandringskängorna och de billigare modellerna.

Oavsett var man skall vandra är det viktigt att man har med sig rätt kläder och skor. Detta är grunden i upplevelsen och för att hitta rätt skor kan du besöka denna sida.

Två viktiga saker om man ska klara sig ute i naturen

Av Poppen Huis

den 21 maj, 2016

i Friluftsliv

Med dagens GPS:er och avancerade telefoner har det blivit allt mer och mer ovanligt att man finner sig själv helt vilse ute i naturen. Å andra sidan har det de senare åren blivit populärt bland vissa friluftsmänniskor att åka ut i naturen en längre tid och endast leva på det som den bjuder. Inga mobiltelefoner eller laptops alltså.

Vissa åker till och med ut i naturen utan några redskap över huvud taget. Om man däremot till exempel är ute på en lång vandring och går vilse, har man ändå vanligtvis vissa verktyg att använda sig av.

Oavsett om man är i situationen frivilligt eller ofrivilligt, kan de här tipsen vara användbara om man behöver klara sig ute i naturen.

Ta snabba beslut

Tänk först igenom alla olika alternativ som finns om du är vilse i skogen. Därefter är det viktigt att ta ett beslut och följa det. Om du till exempel tror att det bästa är att ge dig ut på jakt efter ett samhälle – gör det då redan första eller andra dagen. Efter en tid ute i naturen utan tillräckligt mycket vatten eller mat kommer kroppen att försvagas och därmed göra det svårare.

Håll dig varm

Som de flesta känner till kan man använda ett förstoringsglas för att göra upp eld med. Ofta bär man kanske inte runt på ett förstoringsglas – som tur är kan dock glasögon också användas. Har man varken eller finns det gamla tipset att gnida en vässad pinne mot en annan större träbit.

När gnistorna skapas bör man ha väldigt lättantändligt material kring träpinnen man gnider.

De här två sakerna är några av de mest grundläggande, och en guide på hur man klarar sig ute i naturen skulle kräva mer text än vad som får plats just här. För att skaffa sig den utrustning som rekommenderas när man beger sig ut i naturen, speciellt på egen hand kan du beställa hos Outdoorexperten. Deras utbud består av allt från torkad mat till rätt kläder för utomhusliv.

Spara watt

Av Poppen Huis

den 21 maj, 2016

i energi

Mysiga lampor av olika slag, varma golv och värme i hela huset. Visst känns det underbart? Särskilt under kalla vintertider så är dessa små element avgörande i vardagen. Något som man lätt glömmer bort är att detta tar energi. Energi som det faktiskt kan vara brist på. Om inte annat så är den dyr att producera. Du har inga ekonomiska problem? Så skönt! Men kom ihåg att det är dyrt för vår miljö. All typ av energi som produceras för med sig något slag av bieffekt på vår omvärld. Tänk om alla kunde spara energi i vardagen och dra ner sin energiförbrukning. Den totala sparade energin skulle vara enorm!

Det är en vanesak

Att spara energi behöver inte vara svårt. Det handlar bara om vana. Glöm inte att du dessutom sparar pengar du kan spendera på andra roligare saker. För att hitta en bra vana av energiförbrukning ska det bjudas på lite enkla tips nedan:

Se till att du har energisnåla lampor. Verkar kanske lite löjligt, men jisses vilken strömätare lampor kan vara!
Går du ut ur ett rum, gör till vana att sträcka ut armen och slå av ljuset. Onödigt för ljuset att stå och ticka på elmätaren om ingen använder det.
Dator och TV drar faktiskt ström när de är i viloläge. Stäng av dem helt under natten.
Inkopplade laddare drar en del ström. Laddar du inte telefonen eller datorn, koppla ur den från uttaget.
Underskatta inte strumpor och varma tröjor under vintern. Huset måste inte vara supervarmt under vintertider.

Investera i framtiden

Har du en gammal mikro som din mormor alltid hade? Dessutom fungerar den fortfarande utan problem! Det måste vara en otrolig mikro så som den håller. Fel! Antagligen drar den mycket mer ström än ny teknologi. Detta gäller mycket gammal teknologi som inte har fiffiga strömsparande egenskaper. Andra enheter som du bör uppdatera för att spara pengar på energi långsiktigt kan vara köksredskap, kylskåp, frostfria frysar med mera. Ta reda på hur mycket ström dina apparater använder så kan du klura på vad dina långsiktiga investeringar kan bli i hemmet. Se över din energiförbrukning och se om det finns någonting att förbättra inför vintern.

Äta bör man

Av Poppen Huis

den 7 mars, 2016

i Smaker

Mat har hamnat i blickfånget inte bara för gastronomer vilka reser från en plats till nästa i jakt på god mat och bra service. Mat har också blivit en naturlig del av underhållningen och någonting som visas på bästa sändningstid. Att kunna laga god mat är inte längre någonting som är förbehållet den med yrkesutbildning. Det är någonting som man förväntas kunna oavsett vem man är. Program som ’halv 8 hos mig’ har bidragit ytterligare till det allmänna intresset och man kan se allt mer ovanliga och spännande råvaror i butikerna. Kanske påverkar vi varandra till att köpa bättre råvaror och till att laga mer genomtänkta rätter framför att bara ta det som faller en in och som man för tillfället råkar ha i kylen.
Även om man kan komma långt med sin matlagning i hemmet är det få som kan leva upp till den nivå som hålls på en finare restaurang. Att gå ut och äta är inte bara ett sätt att få i sig mat och dryck. Det kan vara en upplevelse som man ser fram emot under lång tid. Inte minst om man kan bjuda med sig någon speciell till bordet.

Någonting att dricka

Till maten skall det givetvis finnas dryck som är anpassad efter den mat som serveras. Att komma med det gamla vanliga ölet eller rödvinet till en vackert anrättad hälleflundra är någonting man inte gör oavsett hur snålt utbud det finns i fråga om dryck. Som tumregel är det vitt vin till fisk, medan det är rött vin till kött. Öl kan man ha till de flesta rätter om man bara väljer ut det noga.

Det finns restauranger som är kända för sina många öl eller för sina exklusiva viner. Besöker du en sådan restaurang kan du rådfråga källarmästaren eller servitören om vad de rekommenderar. Deras tips är ofta någonting man inte tidigare provat och samtidigt någonting som lyfter hela måltiden.